Ciorba de legume. Porții: 1. Timp de preparare: Am fiert câteva legume răzuit fin (morcov, ceapa, pătrunjel rădăcină, pătrunjel verde) în aproximativ 500 ml apa. Am acrit cu 150 ml borș și am condimentat după gust cu sare și pătrunjel verde tocat. Calorii: 419 kj / 100.16 kCal Grăsimi: 5.14 g: din care o ciorbă cu un conţinut predominant de rădăcinoase (morcov, ţelină, păstârnac, pătrunjel) şi legume cu conţinut glucidic mic (fasole păstăi verde/galbenă, dovlecei, varză, salată verde, praz, roşii, ştevie, dragavei, urzici, ceapă, ardei) şi cu un adaos redus de ulei şi fără prăjeli (ceapă prăjită) are un conţinut caloric foarte redus şi poate fi … Valori nutriționale ciorbă de pui a la grec 200 de grame - calorii 252 - proteine 33,8 - lipide 13,4 - carbohidrați 26,6 - fibre 0 300 de grame - calorii 378 - proteine 50,7 - lipide 20,1 - carbohidrați 39,9 - fibre 0 Tags: calorii ciorba de pui a la grec dieta grasimi ingrediente regim alimentar retete smantana Ciorba de legume cu borș este o opțiune ușoară, cu un conținut scăzut de calorii. Legumele care se adaugă într-un astfel de borș îl fac bogat și colorat în sine, astfel încât absența cărnii nu îi strică gustul și aroma. Ciorba de legume este o opțiune ideală pentru cei care postesc și sunt pur și simplu înnebuniți Ciorba de legume este de asemenea, o variantă ideală pentru a alterna alimentaţia după o zi în care am consumat mai multă carne.; Şi este un remediu pentru cei care au exagerat cu alcoolul cu o seară înainte.; Ciorba de legume este o mâncare de post excelentă.; În funcţie de preferinţe ciorba de legume poate fi dreasă cu ou şi smântână sau iaurt (am spune noi pentru a reduce Vay Tiền Nhanh Chỉ Cần Cmnd.

ciorba de legume calorii